「子育ても一段落し、これからは自分のための時間をゆっくりと過ごしたい」と感じている60代の女性は多いのではないでしょうか。
そんな今だからこそ、自分のペースで心ゆくまで満喫できる一人旅は、かけがえのない経験になります。
しかし、いざ計画しようとすると、一人旅が向いている人はどんな人なのだろう、ひとり旅は何歳まで楽しめるのだろうか、といった疑問や不安が浮かぶかもしれません。
この記事では、そんなあなたのための60代女性一人旅のおすすめ情報をお届けします。
人気の温泉で心身を癒やす旅から、日帰りで気軽に出かけられる場所、さらには少し足を伸ばして行く海外ツアーまで、さまざまな旅のスタイルをご紹介。
また、女性一人旅におすすめの都道府県や、女性のひとり旅が安全にできる都市ランキングに関する情報、旅のヒントが見つかるブログの探し方にも触れながら、あなたの初めての一歩を応援します。
＜記事のポイント＞
・自分に合う一人旅のスタイルが見つかる
・安全に旅を楽しむためのポイントが分かる
・目的やテーマ別のおすすめ旅行先を紹介
・一人旅に関するよくある疑問や不安を解消
60代女性一人旅のおすすめ
- 一人旅が向いている人はどんな人？
- ひとり旅は何歳まで？という疑問を解消
- 女性一人旅におすすめの都道府県はどこ？
- 安全にできる都市ランキングで安心な場所選び
- 参考になる一人旅ブログの探し方
一人旅が向いている人はどんな人？
結論から言うと、自分のペースを大切にし、新しい発見を楽しみたい人に一人旅は向いています。誰かに合わせることなく、自分の興味や関心、その時々の気分を最優先できるのが、一人旅の最大の魅力だからです。
例えば、「この美術館でもう少し時間をかけて作品を鑑賞したい」「ガイドブックには載っていないけれど、気になった路地裏を散策してみたい」と感じたことはありませんか。一人旅なら、そうした小さな願いを気兼ねなく叶えることができます。
もちろん、すべての人が一人旅に向いているわけではなく、旅先での出来事や感動をすぐに誰かと共有したい方や、食事を一人ですることに抵抗がある方にとっては、少し寂しく感じられる場面もあるかもしれません。以下の表で、ご自身のタイプをチェックしてみましょう。
| 項目 | 一人旅が向いている人の特徴 | グループ旅が向いている人の特徴 |
|---|---|---|
| 行動スタイル | 自分の興味を優先し、自由に行動したい | 計画を共有し、みんなで行動したい |
| コミュニケーション | 静かな時間を好み、自分と向き合いたい | 旅の感動をすぐに誰かと分かち合いたい |
| 食事 | 一人でも気兼ねなく食事を楽しめる | 大勢で賑やかに食事を楽しみたい |
| 計画性 | 気分で予定を変更することに抵抗がない | 決まったスケジュール通りに進めたい |
もし一人旅に少しでも不安があれば、まずは近場の日帰り旅行から試してみるのがおすすめです。宿泊を伴わないため準備も手軽で、一人で過ごす時間や行動に慣れる良いきっかけになります。
このように、一人旅は自分自身と向き合い、新たな価値観を発見する絶好の機会です。もし少しでも「向いているかも」と感じたら、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
ひとり旅は何歳まで？という疑問を解消
「ひとり旅に興味はあるけれど、自分の年齢で楽しめるか心配」という声を耳にすることがあります。しかし、ひとり旅に年齢の上限はありません。大切なのは、年齢という数字ではなく、旅への意欲とご自身の健康状態です。
実際、60代はもちろん、70代、80代でアクティブに一人旅を楽しまれている方はたくさんいらっしゃいます。
むしろ、時間に縛られないシニア世代だからこそ、平日を利用して混雑を避けたり、長期滞在でゆったりとその土地の文化に触れたりするなど、若い頃にはできなかった贅沢な旅を実現できるのです。
「もう歳だから」と諦めてしまうのは、とてももったいないことです。最近では、シニア世代を対象とした旅行会社のツアーや、JRの「ジパング倶楽部」のように、お得に旅ができるサービスも充実していますよ。
もちろん、年齢を重ねると体力的な変化は避けられません。若い頃と同じように、予定を詰め込みすぎるのは禁物です。移動手段や宿泊施設の選び方、そして旅程の組み方を工夫することで、無理なく快適な旅は十分に可能です。
注意点
安全で楽しい旅にするためには、体力に合わせた無理のない計画を立てることが最も重要です。1日に巡る観光地は2〜3ヶ所程度に絞り、移動時間や休憩時間を十分に確保しましょう。また、万が一に備え、保険証や普段服用している薬は必ず持参してください。
年齢を理由に旅を諦める必要はまったくありません。今のあなただからこそ楽しめる旅の形が、きっと見つかります。
女性一人旅におすすめの都道府県は？
女性が一人で旅をするなら、公共交通機関が発達していて、見どころがコンパクトにまとまっている場所がおすすめです。車を運転しなくても移動がスムーズで、体力的な負担を抑えながら効率よく観光を楽しめるからです。
ここでは、歴史や文化、グルメ、自然など、テーマに合わせて楽しめる、特におすすめの都道府県をいくつかご紹介します。
風情ある街並みと文化を堪能する「京都府」
言わずと知れた観光都市・京都は、一人旅デビューに最適な場所です。バスや電車網が非常に発達しており、主要な観光スポットへ手軽にアクセスできます。
寺社仏閣を静かに巡ったり、美しい庭園を眺めながらお抹茶をいただいたりと、落ち着いた時間を過ごしたい方にぴったりです。季節ごとの美しい景色も魅力の一つです。
伝統工芸と現代アートが融合する「石川県（金沢）」
北陸新幹線の開通により、アクセスが格段に向上した金沢もおすすめです。兼六園やひがし茶屋街といった歴史的な名所から、金沢21世紀美術館のような現代的なスポットまで、見どころが豊富です。
市内は周遊バスが便利で、主要な観光地を効率よく回ることができます。新鮮な海の幸を中心としたグルメも大きな魅力です。
都心から好アクセスな古都「神奈川県（鎌倉）」
首都圏から日帰りでも訪れることができる鎌倉は、気軽な一人旅に最適です。歴史ある寺社や大仏、美しい海岸線など、多彩な表情を持っています。江ノ電に乗って車窓からの景色を楽しんだり、小町通りで食べ歩きをしたりと、気ままな散策が楽しめます。
旅先選びのポイント
- 交通の便：主要駅からのアクセスや、現地の公共交通機関が充実しているか
- 観光地の集中度：見たい場所が特定のエリアにまとまっているか
- 治安と雰囲気：女性一人でも安心して歩ける街並みか
これらの点を考慮して旅先を選ぶと、より快適で満足度の高い一人旅になるでしょう。
安全にできる都市ランキングで安心な場所選び
一人旅で最も気になる点の一つが「安全性」ではないでしょうか。幸いなことに、日本は世界的に見ても非常に治安の良い国として知られており、国内のほとんどの都市で安心して旅行を楽しむことができます。
イギリスの経済誌『エコノミスト』の調査部門が発表する「世界の都市安全性指数ランキング」では、東京や大阪が常に上位にランクインしており、その治安の良さは国際的にも評価されています。
しかし、「安全な国＝油断して良い」ということでは決してありません。どの都市を訪れる際にも、基本的な防犯意識を持つことが大切です。特に以下の点には注意しましょう。
一人旅での安全対策
- 夜間の行動：人通りの少ない道や、土地勘のない場所での夜間のひとり歩きは避けましょう。
- 貴重品の管理：バッグは体の前で持つ、多額の現金を持ち歩かないなど、基本的な管理を徹底しましょう。
- 情報の共有：家族や親しい友人には、大まかな旅程や宿泊先を伝えておくと、万が一の際に安心です。
- なれなれしい声かけ：親切を装って近づいてくる人には、安易についていかないようにしましょう。
これらの基本的な注意点を守ることで、不必要なトラブルを避け、心から旅を楽しむことができます。国内の主要な観光都市であれば、過度に心配する必要はありません。事前の準備と少しの心がけで、安全で快適な一人旅を実現しましょう。
参考になる一人旅ブログの探し方
旅の計画を立てる際、ガイドブックや旅行サイトの情報ももちろん役立ちますが、実際に旅をした人のリアルな体験談が綴られた「ブログ」は、貴重な情報源となります。
特に、ご自身と同じ60代やシニア世代の方のブログを探すと、体力面での配慮や興味の対象が近いため、等身大の旅の様子を知ることができ、共感できるポイントも多いでしょう。
では、どのようにして有益なブログを見つければよいのでしょうか。
検索キーワードを工夫する
ただ「一人旅」と検索するのではなく、より具体的なキーワードを組み合わせるのがコツです。以下のようなキーワードで検索してみましょう。
- 「60代 一人旅 ブログ」
- 「シニア女性 ひとり旅 温泉」
- 「京都 一人旅 60代 ブログ」
このように、「年代」「性別」「旅の目的」「行き先」などを組み合わせることで、探している情報にたどり着きやすくなります。
ブログを読むと、ガイドブックには載っていないような地元の人しか知らないお店の情報や、実際の失敗談など、リアルな情報が見つかることもあります。写真も多いので、旅のイメージが膨らみますよ。
ブログを読む際のチェックポイント
たくさんのブログの中から、より参考になる情報を見つけるために、以下の点に注目してみましょう。
- 情報の鮮度：記事の最終更新日はいつか。古い情報だと、お店が閉店していたり、交通機関の料金が変わっていたりする可能性があります。
- 具体性：かかった費用や移動時間、ホテルの感想などが具体的に書かれているか。
- 写真の雰囲気：掲載されている写真が、自分の好みに合うか。写真から伝わる旅の雰囲気が、自分の理想と近いかどうかも大切なポイントです。
注意点
ブログに書かれている内容は、あくまでそのブロガーの個人的な感想や、その時点での情報です。素晴らしい情報源である一方、最終的な確認は宿泊施設や観光施設の公式サイトで行うように心がけましょう。
上手にブログを活用して、あなただけの素敵な旅のプランを練り上げてくださいね。
おすすめの60代女性一人旅のスタイル
- 人気の温泉地で癒やされる一人旅
- 日帰りで気軽に行けるおすすめの場所
- 関西で歴史と文化に触れる旅
- 風情ある京都をゆっくり楽しむ一人旅
- 海外ツアーで安心・快適な旅を
人気の温泉地で癒やされる一人旅
日頃の疲れを癒やし、心身ともにリフレッシュしたいなら、温泉地でのんびりと過ごす一人旅が最適です。誰にも邪魔されず、ただ湯に浸かり、美味しい食事を味わい、美しい景色を眺める時間は、最高の贅沢と言えるでしょう。
60代の女性の一人旅では、泉質はもちろんのこと、アクセスの良さや宿の雰囲気も重要なポイントになります。
都心からのアクセスも良好「箱根・湯河原温泉（神奈川県）」
首都圏からロマンスカーや新幹線で手軽に訪れることができる人気の温泉地です。美術館や庭園など、周辺に見どころも多く、温泉と観光の両方を楽しみたい方におすすめ。一人旅向けのプランを用意している宿も豊富にあります。
湯けむりの街で湯めぐり「別府・由布院温泉（大分県）」
日本一の源泉数と湧出量を誇る別府温泉では、様々な泉質の温泉を体験できます。一方、由布院温泉は、アートな雰囲気と美しい自然が調和した街並みが魅力です。それぞれの特色を楽しみながら、九州の豊かな食文化に触れるのも良いでしょう。
風情ある街並みを浴衣で散策「城崎温泉（兵庫県）」
「外湯めぐり」発祥の地として知られる城崎温泉は、浴衣と下駄で温泉街を散策するのが醍醐味です。情緒あふれる街並みは、歩いているだけで心が和みます。こぢんまりとした温泉街なので、体力に自信がない方でも自分のペースで楽しめます。
温泉宿選びの3つのコツ
- 一人旅プランがあるか：「おひとり様歓迎」のプランなら、気兼ねなく滞在できます。
- 食事のスタイル：周りを気にせず食事を楽しみたい方は、部屋食や個室の食事処に対応している宿を選びましょう。
- アクセスの良さ：最寄り駅から宿までの送迎があるか、または徒歩圏内かを確認しておくと移動が楽になります。
自分へのご褒美として、少し贅沢な宿を選んでみるのも素敵です。日常を離れ、心ゆくまで羽を伸ばす時間をお過ごしください。
日帰りで気軽に行けるおすすめの場所
「宿泊を伴う旅行は少しハードルが高い」「まずは手軽に一人旅を体験してみたい」という方には、日帰り旅行がぴったりです。大きな荷物も不要で、思い立った時にふらりと出かけられるのが魅力。
ここでは、首都圏や関西圏から日帰りで楽しめるおすすめのスポットをご紹介します。
歴史とグルメが凝縮された小江戸「川越（埼玉県）」
都心から電車で1時間弱。蔵造りの街並みが残り、「小江戸」として親しまれている川越は、日帰り散策に最適です。時の鐘や菓子屋横丁など、見どころがコンパクトにまとまっています。着物レンタルをして、いつもと違う気分で街歩きを楽しむのも一興です。
古都の風情と海の景色を一度に「鎌倉（神奈川県）」
前述の通り、鎌倉も日帰り旅の定番です。鶴岡八幡宮や長谷寺などの歴史的建造物を巡った後は、由比ヶ浜の海岸を散策するのもおすすめ。都心からのアクセスの良さに加え、山と海、両方の自然に触れられるのが魅力です。
城下町で名物の皿そばに挑戦「出石（兵庫県）」
関西からは、兵庫県豊岡市にある出石（いずし）がおすすめです。辰鼓楼（しんころう）がシンボルの趣ある城下町で、名物の「出石皿そば」を味わうことができます。複数のそば屋を巡る「そば通の証」など、楽しみながら街を散策できる工夫もされています。
日帰り旅は、いわば「一人旅の練習」にもなります。一人で電車に乗って、一人で食事をして、一人で景色を眺める。この一連の行動に慣れることで、次の宿泊旅行への自信にも繋がりますよ。
日帰りでも、日常から離れることで得られるリフレッシュ効果は絶大です。まずは近場の魅力的なスポットへ、足を運んでみませんか。
関西で歴史と文化に触れる旅
日本の歴史と文化の中心地であった関西エリアは、見どころの宝庫です。一人旅だからこそ、じっくりと時間をかけてその奥深さに触れることができます。
ここでは、定番の京都以外にも、ぜひ訪れてほしい歴史と文化の香り高いスポットをご紹介します。
悠久の都で仏像と対話する「奈良県（奈良市）」
京都よりもさらに古い都があった奈良は、落ち着いた雰囲気の中で歴史散策を楽しみたい方に最適な場所です。東大寺の大仏の迫力に圧倒されたり、興福寺で美しい阿修羅像に見入ったり。
奈良公園では、愛らしい鹿たちとのんびりとした時間を過ごすことができますし、全体的に平坦な道が多いのも、シニア世代には嬉しいポイントです。
異国情緒あふれる港町「兵庫県（神戸市）」
坂の多い街並みが特徴的な神戸。特に北野異人館街は、明治時代の洋館が立ち並び、まるで海外を旅しているかのような気分を味わえます。また、旧居留地には洗練されたブティックやカフェが点在し、おしゃれな街歩きが楽しめます。夜には、1000万ドルの夜景と称される美しい景色が待っています。
湖と城が織りなす絶景「滋賀県（彦根・長浜）」
日本最大の湖・琵琶湖を擁する滋賀県も魅力的なエリアです。国宝・彦根城の天守からは、雄大な琵琶湖の景色を一望できます。また、豊臣秀吉が最初に城主となった長浜城や、レトロな街並みが残る黒壁スクエアの散策もおすすめです。
補足
関西エリアを周遊するなら、JRの「関西おでかけ1dayパス」など、お得な周遊きっぷの利用が便利です。事前に利用できる範囲や条件を確認し、計画的に活用しましょう。
歴史の教科書で見た風景の中に実際に身を置く体験は、心に深い感動と知的な興奮を与えてくれます。
風情ある京都をゆっくり楽しむ一人旅
数ある観光地の中でも、やはり京都は一人旅で訪れたい特別な場所です。しかし、人気観光地ゆえの混雑は避けたいもの。京都の一人旅は、時間と場所を上手に選ぶことにあります。
一人旅の利点を最大限に活かし、観光客の少ない平日や早朝の時間帯を狙って行動しましょう。静寂に包まれた早朝の清水寺や、人のまばらな嵐山の竹林の道は、混雑時とは全く違う、本来の神聖な空気に満ちています。
自分だけの京都を見つける
定番の観光スポットも素敵ですが、少し視点を変えて、自分だけのテーマで巡るのもおすすめです。
- 庭園めぐり：龍安寺の石庭で禅の世界に触れたり、無鄰菴で近代庭園の美しさを堪能したり。
- カフェめぐり：歴史ある町家を改装したカフェで、こだわりのコーヒーと共に読書にふける。
- 路地裏さんぽ：先斗町や祇園の石畳の路地を、あてもなく歩いてみる。思わぬ発見があるかもしれません。
京都はリピーターが多い街。一度ですべてを見ようとせず、「今回は東山エリアをじっくり」というように、エリアを絞って深く味わうのがおすすめです。何度も訪れる楽しみができますよ。
便利な交通手段の活用
京都市内はバス路線が非常に発達しています。「バス一日券」を活用すれば、お得に、そして効率的に市内を移動できます。ただし、観光シーズンは道路が渋滞することもあるため、地下鉄との組み合わせも考慮に入れると良いでしょう。
誰にも急かされることなく、古都の風情にゆっくりと浸る。そんな贅沢な時間を、ぜひ京都で過ごしてみてくださいね。
海外ツアーで安心・快適な旅を
「いつかは海外へ一人旅をしてみたい」という憧れを持つ方もいらっしゃるでしょう。しかし、言葉の壁や治安、交通手段など、個人で手配するには不安な点が多いのも事実です。
そこでおすすめなのが、旅行会社が企画する添乗員付きのツアーです。
特に、「女性限定」や「おひとり様参加限定」といったツアーを選べば、参加者同士で交流が生まれやすく、安心して旅を楽しむことができます。
海外ツアーを利用するメリット
- 手配の手間が不要：航空券やホテル、観光地の入場券など、面倒な手配はすべて旅行会社に任せられます。
- 安心の添乗員同行：旅のプロである添乗員が同行するため、トラブル時も安心です。現地の文化や歴史についての解説も聞くことができます。
- 効率的な観光：人気の観光スポットが効率よく旅程に組み込まれています。
60代女性に人気の旅行先
比較的フライト時間が短く、治安も安定しているアジアの国々が人気です。
- 台湾：親日的で治安も良く、美味しいグルメや歴史的建造物など見どころが豊富。公共交通機関も発達しています。
- ベトナム：美しい自然景観やフランス統治時代のエキゾチックな街並みが魅力。物価も比較的安く、雑貨のショッピングも楽しめます。
- シンガポール：治安の良さは世界トップクラス。コンパクトな国土に見どころが凝縮されており、公共交通も分かりやすく、一人旅でも安心です。
デメリットと注意点
ツアー旅行は安心な反面、自由時間が少なかったり、自分の興味がない場所に立ち寄る必要があったりする場合があります。また、一人部屋追加代金（シングルチャージ）がかかることが多いため、費用は事前にしっかりと確認しましょう。
クラブツーリズムなどの旅行会社では、シニア世代向けのゆったりとした日程のツアーも多数企画されています。まずはパンフレットを取り寄せて、夢の海外一人旅へのイメージを膨らませてみてはいかがでしょうか。
自分に合った60代女性一人旅おすすめプラン
- 60代からの女性一人旅は自分のペースで楽しめる最高の時間
- 旅に年齢の上限はなく大切なのは意欲と健康状態
- 一人旅が向いているのは自分の時間を大切にしたい人
- 最初は日帰り旅行から試してみるのもおすすめ
- 旅先選びは交通の便が良く見どころがまとまった場所が基本
- 国内は治安が良いが基本的な防犯意識は忘れずに
- 同じ年代のブロガーの体験談は計画の大きなヒントになる
- 温泉旅は心身をリフレッシュさせたい時に最適
- 一人旅歓迎の宿や部屋食プランを選ぶと気兼ねなく過ごせる
- 関西エリアは京都以外にも奈良や神戸など歴史文化の宝庫
- 京都は平日や早朝など時間をずらして巡るのが満喫のコツ
- 海外旅行は添乗員付きのツアーを利用すると安心
- ツアーは手配が楽な反面自由時間が少ないなどの側面も
- 体力に合わせた無理のないスケジュールを組むことが最も重要
- 保険証や常備薬を忘れず準備することで安心して旅ができる
